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2023-06-20先导片：我们的友谊坚不可摧！
2023-06-26第1期：好事发生
2023-06-27加更版：团综游戏时间
2023-07-03你最好是：走心坦白
2023-07-03第2期：去海边拍片头吧！
2023-07-04加更版：赶海日记
2023-07-10你最好是：海边谈心
2023-07-10第3期：做主题曲我们是认真的
2023-07-11加更版：居家KTV
2023-07-17你最好是：嗨唱过后
2023-07-17第4期：游长沙的N个海报姿势
2023-07-18加更版：长沙打卡记
2023-07-24你最好是：长沙首日
2023-07-24第5期：魔法世界放大招！
2023-07-25加更版：长沙夜生活
2023-07-31你最好是：幕后揭秘
2023-07-31第6期：“谈判”薅来的露营
2023-08-01加更版：从早到晚的露营日常
2023-08-07你最好是：落日后的真挚对谈
2023-08-07第7期：国风变身加载中
2023-08-08加更版：国风主题日
2023-08-14你最好是：国风之夜
2023-08-14第8期：欢乐桂林游
2023-08-15加更版：桂林首日大放送
2023-08-21你最好是：桂林夜话
2023-08-21第9期：桂林登高记
2023-08-22加更版：桂林旅行大放送
2023-08-28你最好是：夜话桂林
2023-08-28第10期：收官看片会不说再见
2023-08-29加更版：综艺收官日记
2023-09-04你最好是：看片会后畅聊感想
2023-09-04收官特辑：快乐颁奖礼进行中
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先导片
第1期
加更版第1期
你最好是第1期
加更版第2期
第2期
你最好是第2期
加更版第3期
第3期
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第4期
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第5期
第6期
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第7期
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第9期
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加更版第10期
第10期完结
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先导片
20230626第1期好友合力策划自制团综
20230627第1期全员解锁快乐之书
20230703第2期全员海边拍摄片头
20230704加更版第2期
20230704你最好是第1期
20230710第3期
20230710你最好是第2期
20230711加更版第3期
20230717第4期
20230717你最好是第3期
20230718加更版第4期
20230724第5期
20230724你最好是第4期
20230725加更版第5期
20230731你最好是第5期
20230731第6期
20230801加更版第6期
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20230807你最好是第6期
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20230814你最好是第7期
20230814第8期
20230815加更版第8期
20230821你最好是第8期
20230821第9期
20230822加更版第9期
20230828第10期
20230828你最好是第9期
20230829加更版第10期
20230904你最好是第10期
20230904期收官特辑
快乐的大人
节目以沈月、王敬轩、吴宇恒、周彦辰为核心的原生好友圈为主，通过让嘉宾自行策划并制作自己的节目为切口，共同寻找当代年轻人“快乐生活”的秘诀，鼓励更多年轻人一起做快乐的大人。
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周杰伦
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滕哲,王天放,张小婉,管乐,宋木子,詹鑫
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第8期
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第11期完结
宋瞳
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韩庚,吴克群,大张伟,张若昀,时代少年团
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第1期
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吴尊,林丽吟,何雯娜,梁超,傅首尔,刘毅,刘泳希,李嘉铭
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第11期
吴宗宪,杨迪,李好,沈南,沈凌,张纯烨,连淮伟,陈雪凝,魏允熙,侯佩岑,大张伟,刘雪婧,陈嘉桦
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全8期
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第7期完结
岳云鹏,孙越,谢金,李鹤东
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第12期完结
孟非,刘震云,何广智,李雅娟,尹正,哈妮克孜,武力,武艺,武星,张雨绮,黄曦彦,杨迪,杨超越
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第20180629期
黄子韬
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第10期下
李诞,大张伟,罗永浩,杨澜,宁静,杨千嬅,杨魏玲花,曾毅,黄西,王建国,呼兰,王勉,杨笠,杨蒙恩,庞博,程璐,周奇墨,徐志胜,何广智,孟川,张骏,鸟鸟,张踩铃,星悦,朱一旦,颜怡,颜悦,胡豆豆,赵晓卉,邱瑞,航哥,菠萝,徐峥,谢娜,郭京飞,张若昀,陈学冬
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第1期上
段丹徽 , 郭镇滔 , 杭真羽 , 黄靖芝 , 杰克琳 , 孔曦晨 , 马浩翔 , 潘肖毅 , 蒲言延 , 秋童 , 孙硕 , 王澄晨 , 王猛 , 王俣博 , 王子腾 , 韦紫湦 , 夏博妍 , 薛西瑶 , 姚芊羽 , 张雪菲
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第10期完结
何炅,王嘉尔
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第20250822期宿舍日记：兄弟乐队宿舍首演 飞盘大战激烈开启”
石明鑫,任胤蓬,何德瑞,王子浩,奇煜,王博文,高远,金璨,李哲霆
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第6期完结
孟美岐,吴宣仪,杨超越,段奥娟,郭颖,赖美云,张紫宁,杨芸晴,李紫婷,傅菁,徐梦洁,李艺彤,赵粤,段艺璇,杨冰怡,李宇琪,张昕,孙芮,刘姝贤,陈珂,郑丹妮,李一桐
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